Gridcoaching

De mens reist de hele wereld af op zoek naar wat hij nodig heeft, om het bij thuiskomst te vinden.
- George Moore

Gridcoaching: ondersteuning bij verlies en afscheid

In ieders leven doen zich gebeurtenissen voor die samengaan met afscheid en verlies. Deze gebeurtenissen kenmerken zich vaak als dieptepunten in je leven. Een dierbare die is overleden, het leven met een ernstige ziekte of je weg weer vinden nadat je werkloos bent geworden.Hiermee omgaan is meestal een moeilijke weg. Vaak staan deze gebeurtenissen niet op zichzelf, maar maken ze deel uit van een heleboel andere zaken die hiermee samenvallen.

Het vraagt heel veel energie, uithoudingsvermogen en misschien ook wel een vorm van onverschrokkenheid om jezelf weer te hervinden. Want de gevoelens en vaak tegenstrijdige emoties die nu je deelgenoot zijn geworden zijn onherkenbaar en verwarrend. Je voelt je alleen, beklemd, onzeker en moe. Het vertrouwen in jezelf neemt zienderogend af.

Wat heb je nodig om deze spiraal te doorbreken?

Persoonlijke coaching

Je omgeving speelt een belangrijke rol en kunnen je helpen je te ondersteunen in praktische zaken. Het werken aan je verlies vraagt meer.

Hier aandacht aan geven, in een veilige omgeving, maakt dat je weer meer rust gaat ervaren en grip krijgt op jezelf, je emoties en je gevoelens. Met mijn praktijk bied ik je gerichte ondersteuning aan. Mijn persoonlijke coaching en workshops geven aandacht aan datgene wat er in je leven is gebeurd, wat er nu is en hoe je verder wilt gaan.

Wanneer kan ik iets voor je betekenen?

  • Als je het moeilijk vindt om de draad weer op te pakken
  • als je jezelf niet meer herkend hoe je je voelt
  • Als je last hebt van spanningen en je je overbelast voelt
  • Als je geen vertrouwen meer heb in jezelf en je eigen kunnen 
  • Als je voor belangrijke keuzes staat maar niet meer weet wat goed voor je is
  • Als je het gevoel hebt dat je vastloopt

Als je vragen hebt over mijn manier van werken of wil kennismaken, je kunt me altijd telefonisch bereiken of stuur een email, dan neem ik binnen 2 dagen contact met je op.